허벅지얇아지는법 상담은 필수조건?
허벅지얇아지는법 상담은 필수조건?
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이제 곧 연말도 다가오구요 연말에는 회식자리도 많고 모임자리도 많아요
미리미리 다이어트를 해 놓지 않으면 새해가 되서 더 많이 불어난 살들과의 전쟁을 해야될지도...
저도 작년 이맘때쯤에 허벅지얇아지는법 상담을 받고 다이어트를 했었어요
그래서 상담도 받고 관리도 받으면서 연말 술자리에 가더라도 꾸준히 살을 뺄수 있었구요
저는 27살 직장인인데요 대학교때까지는 그냥 약간 통통? 했던 편이었는데 직장을 다니면서 살이 훅~
대학교 다니면서도 살좀 빼고 허벅지가 좀 얇아졌으면 좋겠다는 생각을 했었는데요
그렇게 문제되는 것도 아니구 약간 통통한 편이라서 다들 귀엽다 귀엽다 해서요...
그래서 그냥 생각만 했었지 실천은 잘 안되었던 것 같아요
그런데 직장잡고 대부분 시간을 앉아서 하다보니 운동량도 거의 없구
게다가 회식은 또 왜이렇게 많은지, 일주일에 8일은 회식 -ㅅ-;;;
그러다가 회사에서 건강검진을 받을 기회가 있어서 건강검진을 받았는데요 혈압도 좀 높고
다이어트를 해야겠다고 말씀을 하시더라구요.. 한 10kg 정도는 빼야된다고...
그때까진 심각성을 몰랐는데 의사선생님이 살을 빼라고 하시니까 빼야겠다는 생각이 들었어요
그렇게 건강하게 살빼는법이 없을까 하고 여기저기 검색을 많이 해봤는데요 간단하면서도
건강도 챙길 수 있는 다이어트 방법이 있더라구요^^ 단백질 쉐이크로 하는 방법이었는데요
처음엔 한달에 5kg 정도만 빼야지 했는데, 왠걸! 한달만에 10kg이 빠지는거에요~^^
요사진은 제가 살빼고 나서 찍은 사진이에요~ 그전엔 사진도 잘 안찍었는데요
살빼면서 허벅지얇아지는법을 좀 집중적으로 했더니 다리도 요렇게 예뻐지고~ ㅋㅋ
살도 많이 많이 빼궁 ㅋㅋ 완전 대박이에요~ 몸도 가벼워지고 자신감도 막 생기구요
이사진은 대학교때부터 사귀던 남자친구와 함께 찍은 사진
같이 놀러갔던 친구네 커플이 찍어줬는데 분위기 있죠? 이사진 정말 맘에 들어요
허벅지얇아지는법으로 살빼기전엔 요렇게 맘에 드는 사진이 없었는데
다이어트를 하고나니까 이렇게 사진을 찍어도 예쁘게 나오구~ 너무 좋아요
제가 했던 허벅지얇아지는법은 
많이 알려져있지만, 그래도 이게 식품인지 잘 모르시는 분들도 많더라구요
식품으로 하는 것이라서 사람마다 먹는 방법을 다르게 해야 효과를 많이 보구요
제대로된 방법대로 먹을 수 있는 것 같아요~
코치님의 노하우가 얼마나 많은가에 대한 중요성? ㅋㅋ
어렵지 않은 방법으로 그냥 아침저녁으로 쉐이크를 먹으면 되는 건데 요게요게 또 맛이 되게 맛있어요^^
먹는게 맛없다면 진짜 먹을때마다 "이걸 또 먹어야돼?" 하고 생각할텐데 이건 먹고나면
"아~ 배부른데... 한잔 더 먹고싶네.." 하는 생각이 저절로 들게되요
그리구 방금 말했듯이 양도 많이 안되는데 배는 꽤 많이 부르더라구요
쉐이크랑, 단백질이랑, 식이섬유랑 이렇게 먹었는데요 배빵빵~ ㅎㅎ
그리고 이건 허브티~ 요즘도 꾸준히 먹고 있는 건데요
몸에 체지방을 빼주고 입맛도 잘 잡아주고요 또 물먹는 습관을 잘 만들어주는
아주아주 똑똑한 차라고 할까? 이거 먹으면서 매일 5~6잔씩 마시던 커피도 요즘엔 한잔 마실까말까?
그리고 평소 물을 잘 안마셨던 습관이 있었는데 이거 마시면서 몸도 깨끗해 지는 느낌으 드니까
좀더 건강해지는 것도 느끼구요 몸도 가벼워지고~ 너무좋은 것 같아요~
짜짠~ 하이라이트는 제일 마지막에 나오는 법! 허벅지얇아지는법의 1등공신!! 알로에겔!!
상담받으면서 할까말까 정말 고민을 많이 했었는데 선택을 잘했다는 생각이 들었어요
왜냐면 솔직히 가격이 좀 비싸서 약간 망설였거든요 그래도 뭐 이제껏 많이 안꾸몄던 저에게
선물을 준다는 생각으로 이제껏 성실하게 살아왔는데
이정도는 받아도 된다는 생각을 해서 과감하게~
예전부터 심하진 않았지만 변비가 있었는데(누구나 다 있을듯... 아닌가요? ^^;;;;)
요거랑 식이섬유때문에 그런지 변비증세는 싹 없어지구요 또 장이 깨끗하져서 그런지
자주 생기던 피부트러블도 없어지구 피부도 깨끗해지더라구요 그러면서 뽀너스로
허벅지살도 쑥쑥 빠지는걸 느꼈어요 정말 먹어보니까 확 다른데 첨에 선택을 안했으면
이런 것도 못느끼고 좋은지도 모르고 그냥그냥 했을 것 같다는 생각이 들어요
이렇게 한달동안 열심히 할 수 있었던 건 우리 코치님덕분^^
가끔씩 힘들때 화이팅 넘치게 기운도 내도록 해주시고
끝까지 잘 할 수 있도록 관리도 많이 해주셨어요 그렇게 관리도 잘 받고
쉽고 재미있게 허벅지얇아지는법을 했던것 같아요 그래서 살도 한달에 10kg이나 빼구요
살빼고 제일 좋은건 옷을 맘대로 고르고 어딜가도 좀 자신감있게 다니는 거에요
물론 제 착각일 수도 있겠지만, 왠지 모두들 저를 주목해주는 느낌이 많이 들거든요
예전엔 신경 안썼는데 살도빠지고 옷도 예쁜거 막 고를수 있으니까
주변에서도 귀엽다귀엽다 안하구 요즘엔 예쁘다 해주고~ 눈도 좀 커진것 같다고 난리고~
한달동안 열심히 관리해주셨던 우리 코치님께 너무너무 감사드려요
