혈관건강 건강할때 지키세요 혈관건강/나이트웍스/루이스이그나로/건강한 혈관 지하철을 나오면서 보이는 팜플릿.... "건강한 혈관을 위한 7가지 약속" 여러군데서 동시에 스폰을 했네요~ 대구 광역시와 경상북도를 포함하여 질병관리본부 보건복지부 등등등... 첫페이지에 써 있는 말은.. 심뇌혈관질환은 허혈성 심장질환(심근경색증, 협심증), 심부전증 등 심장질환과 뇌졸중(뇌출혈, 뇌경색) 등 뇌혈관질환, 그리고 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등 선행질환을 총칭하는 말리라고 하는군요 어려워도 너~~~무 어렵다 어쨌든, 우리 몸 구석구석까지 피가 돌게해주는 통로 혈관!! 다른 곳도 중요하겠지만 한번 막히면 정말정말 큰일 나겠죠? 뇌로 가는 혈관이 막히면? 어휴~ 생각만해도... 이렇게 중요한 혈관건강을 지키..
편도선 부었을때 아이스크림? 어렸을때부터 편도선이 부어서 목이 아플때면 아이스크림을 먹었던 기억이 나네요 어제부터 편도선이 부어서 목이 너무 아파서 아이스크림을 먹으면서도... 다이어트 생각 -ㅅ-;; 아이스크림을 먹으면서도 궁금했던것.. 과연 편도선이 부었을때 아이스크림이 좋은가.. 역시 검색을 많이 해본결과, 간단하지 않은 문제더라구요 편도선이 부었을때 아이스크림이 좋다는 분들도 계셨고 아니라는 분도 계셨구요 편도선 염으로 인한 수술 이후에는 아이스크림이 좋다는 얘기가 정설인것 같네요 그러나 단순히 편도선이 붓는 경우엔 따뜻한 차가 좋다는 분들도 계셨구요 차가운 것이 좋다는 분들도 계셨구요~ ^^* 각양각색 인듯 그래도 편도선이 좀 부었을때 차가운 아이스크림을 먹으면 약간 호전되는 느낌은 들어요 그래..
프롤레사듀오 : 강력한체지방감소!! 프롤레사듀오/포만감유지/체지방감소 허벌라이프의 신제품 프롤레사 듀오가 10월 16일 드디어 한국에 출시 되었는데요 프롤레사 듀오의 런칭쇼가 10월 16일(화) 일산킨텍스에서 열렸어요 탄력있고 아름다운 몸매를 위한 듀얼-액션 솔루션 프롤레사 듀오는 과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 식약청 인정 건강기능식품이구요 [사진출처 : 다정남(www.dajungnam.com)] 프롤레사 듀오의 주요 특징으로는 1. 천연 홍화씨유에서 유래한 자연성분을 사용하여 과도하게 몸 속에서 축적된 체지방을 감소시켜주는 공액리놀렌산(CLA)이 1회 섭취량 당 2.5g 함유되어 있구요 2. 하루 1번, 쉽고 간편한 다이어트를 찾으시는 분들에게 맞춤형을 지향하여 잦은 회식이나 외식으..
물에 타먹는 발포 비타민 리프트오프 물에타먹는비타민/발포비타민/물에녹여먹는비타민 요즘 비타민도 강남스타일로~ ㅋㅋㅋㅋ 에너지 음료들 많이 나오잖아요? 그거랑 똑같이 타우린이랑 비타민 B군이 많이 들어 있어요 비타민도 알약처럼 먹거나 그냥 먹는게 아닌 신사의 품격에 나오는 장동건 처럼 멋있게 물에 촤~~악 타먹는 비타민이 요즘대세에요~^^ 전 예전부터 먹고 있던 발포 비타민인데요 리프트오프라는건데 맛도 2가지 종류구요 사실 장동건 보단 축구선수 데이비드 베컴이 몸값이 더 나가잖아요? ^^;; 그 베컴이 먹는거에요 리프트오프 뜻을 찾아봤는데 로켓이 발사대에서 딱 떨어져 나가는 순간이라고 하더라구요 그 순간에 가장 많은 에너지가 필요하기 때문에 이름을 리프트 오프라고 지었다나 뭐라나 =ㅅ= 어쨌든 이름처럼 순..
가을철 건강/피부관리 가을철건강관리/가을철피부관리 ▷ 가을철 건강관리 ◁ 더워서 어디 나가기가 힘들고 숨도 턱턱 막히던 날씨가 이제 선선해지고 과실도 익어가고 활동하기 좋은 날씨지만 잠깐 잘못했다간 큰병에 걸리기 쉬운데요 가을철 건강관리는 어떻게 하고 계신가요? ^^ 1. 호흡기 질환 가을철 건강관리중 첫번째로 꼽은 것은 바로 호흡기 질환 인데요 눈치가 빠르신분은 아실거에요^^ 바로 일교차 때문이죠 날씨도 점점 건조해지고 낮과 밤의 일교차가 크기때문에 호흡기 질환에 걸리기 쉬운데요 단순한 감기로 지나치다가 가끔은 심각한 합병증에 이르게 될수도 있어요 "감기 조심하세요~ ^^" 여러사람이 모인 장소에 갔다거나 낮에 땀을 많이 흘렸다면 충분한 수분을 섭취해주고 깨끗하게 씻어주는 것이 가을철 건강관리의 첫번째..
발포정비타민 리프트오프 요즘들어 피곤함을 많이 느끼고 있어요 늦게까지 일하면서 너무 몸을 혹사시키는 듯한 느낌도 들구요 몸이 정말 예전같지가 않더라구요 20대랑 30대는 정말 다른 것 같아요 (40대, 50대 분들 정말 죄송합니다 (__)) 그러면서 예전보다 더 건강도 생각하게 되었구요 챙겨먹는 건강식품도 생겼구요^^* 일반 비타민 보다 요즘엔 발포정 비타민이 약간 유행인듯? 신사의 품격에서도 장동건이 비타민을 물에 타먹는 장면도 나오구요 초큼 멋있어 보이는 것두 있죠 ㅎㅎ 신사의 품격에 나왔던 비타민 보다 훨씬 좋은 발포정 비타민이 있어서 말씀드리려구요 저도 자주 먹고 있는데요 먹게 되면 3-4시간 동안 순간적으로 에너지가 올라가는 에너지 드링크와 같은 역할도 한답니다. 어느 광고에서 봤는데요.. 건강..