대구 도전다이어트★살빼기대회 10월 일정 안내

대구 도전다이어트★살빼기대회 10월 일정 안내

 

 

여러군데서 도전다이어트 살빼기대회가 열리고 있는데요

한번 참가해보고 싶은데 어디서 어떻게 언제 하는지 모르는 분들을 위하여!

대구지역 도전다이어트 살빼기대회의 10월 일정과 함께 약간의 팁도 포스팅 해볼게요

 

 

 

 

 

 

초창기 도전다이어트 또는 살빼기대회는 다이어트코치분들이

훨씬 더 많이 출전을 했지만, 요즘엔 실제 도전 하는 분들이 더 많아지고

일주일에 한번열리던 대회가 회차를 거듭할수록 도전자가 많아지면서

시간대와 요일을 다양하게 나누었으며 12주 기간으로 시작했던 도전다이어트는

점점 줄게되서 지금은 4주 간격으로 진행이 되고 있어요

 

 

 

 

실제로 4주만에 모든 살들을 빼면서 도전다이어트를 마무리 하는 것 보다

재도전을 통해서 좀더 건강하고 날씬하게 모습을 바꾸는 것이 좋아요

초창기 도전다이어트를 시작했던 12주라는 기간도 살빼기에

가장 적절한 기간이기 때문이죠

 

 

 

 

한국인들의 빨리빨리 문화와 12주간 하는 것 보다 3번으로 나눠서 하는 것이

훨씬 우리네 정서에 맞기 때문에 점점 변형되고 다듬어져서

지금의 도전다이어트 살빼기대회가 진행되고 있어요

 

 

 

 

10월 대구에서 하는 도전다이어트 살빼기대회는

본래의 도전다이어트의 취지에 맞게 건강하게 살을 빼는 목적에 있기에

정말 건강하게 살을 빼고 싶은 분은 참가 해보시는 것도 좋을 것 같아요

4주간 같은 목적을 가진사람들끼리 모여서 재미있고 즐겁고 신나게

레크레이션도 하고 운동도 배우고 다이어트의 기본지식도 쌓으면서

열심히 참여하다보면 어느새 혼자 하는 다이어트 보다 훨씬 더 쉽고

빠르고 재미있고 예쁘게 다이어트에 성공한 모습을 보게 될거에요^^

그렇게 열심히 하다보면 상금은 자연스럽게 따라오는 거구요~^^*

 

 

 

 

기다리시는 대구 도전다이어트 살빼기대회 10월 일정입니다.

 

==========수성센터==========

 

10월 6일(토) 10:30~ 1주차 시작 매주 토요일 마다

10월 15일(월) 10:30~ 1주차 시작 매주 월요일 마다

 

 

==========두류센터==========

 

10월 15일(월) 10:30~ 1주차 시작 매주 월요일 마다

 

 

==========대구센터==========

 

10월 24일(수) 19:30~ 1주차 시작 매주 수요일 마다

 

 

 

그외 지역은 연락주시면 알아보고 연락드릴게요^^*

그외지역 : 상왕십리(서울), 대전, 시지, 칠곡

 

대구 도전다이어트 살빼기대회 10월 일정에 대해

좀더 자세한 사항이 궁금하시면 연락 주세요~^^*