허벌라이프단백질쉐이크먹는방법

허벌라이프단백질쉐이크먹는방법

 

허벌라이프단백질쉐이크*허벌라이프먹는방법*단백질쉐이크먹는방법

 

안녕하세요? 요즘 인기있는 다이어트 방법인 허벌라이프 단백질쉐이크에 대해서 얘기 할까 하는데요

저도 인터넷으로 다이어트 방법을 알아보던중 허벌라이프로 감량을 하신분들이 많아서

해보기로 결정을 했어요 생각보다 꽤 많은 쇼핑몰들이 있더라구요

 

쇼핑몰이 많다는 얘기는 그만큼 먹는 사람들도 많아서 쇼핑몰도 많다는 얘기겠죠?

허벌라이프단백질쉐이크먹는방법에 대해서 말씀드리기 전에 제소개가 늦었네욤

 

 

 

 

저는 29살의 두아이의 엄마인데요 저도 결혼전에는 날씬하다는 말을 많이 들었는데,

어째 결혼하고 애기 낳고 살림도하고 일도같이 하다보니 먹는 양도 많이 늘었구요

애들, 남편 밥 챙겨주고 하다보니 같이 조금씩 먹는 습관이 생겨버리더라구요

 

그래서 결혼전보다 15kg이나 더 쪄버린 상황 ㅠㅠ

다이어트를 해야지 해야지 하면서 아줌마가 뭐 예뻐봐야 뭘해... 하고 생각하면서도

마음한구석에선 아줌마도 여잔데! 라는 생각도 함께 있었거든요

여자라면 누구나 예뻐보이고 싶어하는 마음이 있잖아요?

 

그래서 가끔 인터넷 할때마다 검색해보던 다이어트를 해보기로 결심했어요

그렇게 여기저기 찾아보던 중 마음에 드는 곳을 발견하고 상담도 했거든요

너무 친절하시고 다이어트에 관해서 체계적으로 알려주신 코치님이랑 함께 해보기로 마음 먹었어요

 

 

 

 

처음엔 그냥 먹으면 빠지는거 아닌가 하는 생각을 하게 되었는데요

쉐이크도 언제 어떻게 먹느냐에 따라서 효과가 다르다고 말씀해 주시더라구요

저도 처음엔 허벌라이프단백질쉐이크를 먹기만하면 되는 줄 알았지만,

약이 아니기때문에 효과는 천차만별이라고 알려주시더라구요

 

방법도 꽤 많았어요, 저도 첫 한달간 먹어보면서 3번을 바꿔 주셨구요

중간중간 사소하게 잠깐씩 바꿔준것도 많았었구요

감량식 과 유지식 방법도 있었구요 그외에도 여러가지 먹는방법이 있더군요

 

 

 

 

제가 허벌라이프단백질쉐이크먹는방법을 자세하게 포스팅하기는 조금 힘들어요

방법도 많이 있었고 또 노하우라는 것도 있어서 제가 정확하게 기억이 안나거든요 ㅠ

처음에 주문했던건 한달동안 할 수 있는 프로그램이랑 알로에겔이란 것 몇병...

 

다이어트를 하는 것 치곤 싸다는 생각이 들지는 않았지만,

그래도 몇년간 쪄있던 살들을 빠르게 효과를 본다는 것에 비한다면

금액이 비싼편은 아니란 생각도 했어요 지방흡입 시술비를 생각해본다면... ^^

 

 

 

 

처음엔 그렇게 시작했다가 필요한걸 추가 주문하는 형식으로 했었는데요

먹는 종류가 늘어나니까 그에 맞게 또 계속계속 쉐이크먹는방법도 바뀌더라구요

 

중요한건 허벌라이프단백질쉐이크 뿐만 아니라 허벌티도 중요하구요

처음에 같이 먹었던 알로에겔도 너무너무 좋았어요

그리고 지금은 유지식중인데 남은 살들은 조금씩 조금씩 빼려고 하고있거든요

그래도 유지식은 유지식이라서 체지방을 확~~ 빼준다는 듀오라는 것도 같이 먹고 있어요

 

 

 

 

사실 먹는 방법도 중요하지만, 해보니까 관리도 중요하더라구요

담당코치님이랑 자주자주 연락하고 물어보고 사소한것 까지도 좀 귀찮게 해드렸었는데

그래도 친절하게 답변해주시고 경험이 많으셔서 그런지 언제나 답을 가지고 계셨어요

 

 

 

 

코치님이 시키는대로 열심히 먹고 잘 지켰더니 한달동안 9kg이 훅~ 빠진거에요 ㅋㅋㅋ

되게 신기하더라구요 그러면서 남은 몸무게는 어짜피 유지를 해야해서

유지식으로 전환했구요 허벌라이프단백질쉐이크먹는방법도 당연히 바뀌었죠

유지도 유지나름대로 먹는 방법도 있었구요 유지만 하는데도 코치님이 관리해주시더라구요

 

 

 

 

지금도 유지 중인데 유지하면서 3kg이 더 빠졌구욤~^^*

점점 결혼전 몸매로 돌아가는것 같아서 너무너무 좋아요

가끔 애기들 남편한테 맡겨놓고 친구들 만나러 나가면 괜히 좀 의쓱~

같이 옷보러 백화점에 가도 맘에 드는 옷 맘대로 골라 입어볼수 있어서 너무 좋아욤~

 

 

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